Posts

Image
ملزومات ـ پيشنيازهاي تغييردر سراسر دنيا ميليون‌ها نفر زندگي خود را آن‌گونه که مي‏‏خواستند، تغيير داده‌اند. آن‌ها با ايجاد اين تغيير از زندگي لذت بيش‌تري مي‌برند و به‌عنوان انسان طبيعي از خود بهتر محافظت و مراقبت مي‌کنند. براي ايجاد تغيير، حضور پنج عامل بسيار ضروري است (چيزي که بسياري از مردم به آن توجه نشان نمي‏دهند). ميل به تغيير يا احساس نياز به تغيير.داشتن اين باور که تغيير ممکن است.تعامل و مراوده با ديگران، مثلاً متخصصان سلامت رواني/ ارتباط انساني، روان‌شناسان، مشاوران، مددکاران اجتماعي، يا پيوستن به گروه‌هاي ويژه که مثل شما به ‌دنبال تغييرند و از فنون خاصي استفاده مي‌کنند. گاهي‌اوقات صحبت کردن با يک‌ دوست، صاحب‌نظر و حتا
فنون تغییر زندگی از دیدگاه دکتر علی صاحبیچگونه مي‌توانم سيگار را ترک کنم؟ چگونه مي‌توانم پرخوري را کنترل کنم؟ با عصبانيتم چه کار کنم؟ دست خودم نيست خيلي زود از کوره در مي‌روم، فوري از دست افراد عصباني مي‌شوم و با آن‌ها گلاويز شده يا جروبحث شديد مي‌کنم، با اين مشکل چگونه کنار بيايم؟ 

البته مشکلات ديگري نيز وجود دارد که برخي مردم از آن‌ها رنج مي‌برند و دوست دارند از دستشان رهايي يابند مثل ترس شديد از سوارشدن بر هواپيما، وحشت از مردن در اثر سقوط هوايي، ترس بي‌مورد از بيرون ‌رفتن و ترک‌ کردن منزل، نگراني از شرکت در برخي مراسم، اجتناب از رفتن به مکان‌هاي خاص مثل قبرستان، ساختمان‌هاي بلند، مکان‌هاي پر‌جمعيت، و شلوغ ترس از استفاده کردن از توالت‌هاي عمومي، اجتناب از دست زدن به اشيا محيط کار، وسواس شديد شستشو، حمام‌ رفتن‌هاي مکرر، نگراني و غمزدگي افسردگي... 
به تازگي يک مدير اجرايي عالي‌مقام به من مراجعه کرد و شکايت داشت که «بايد براي جمع بزرگي صحبت کنم و گزارشي را ارائه دهم، ولي برخي اوقات چنان ترس، اضطراب و نگراني تمام وجودم را فرا ‌مي‌گيرد که شب‌ها نمي‌توانم بخواب

بیوگرافی مختصر دکتر علی صاحبی

Image
زندگینامه دکتر علی صاحبی
تولد
خرداد ماه 1343- گرگان - ایران
تحصیلات تکمیلی
لیسانس و فوق لیسانس روانشناسی بالینی دانشگاه تهراندکتری روانشناسی بالینی دانشگاه نیوساوث ولز استرالیافوق دکتری اختلال وسواس از دانشگاه سیدنی استرالیا
تحصیلات تکمیلی خارج از دانشگاه
دکتر صاحبی دوره های شناخت درمانی را زیر نظر آلبرت الیس گذراندگواهینامه طرح واره درمانی را از جفری یانگ دریافت کردزیر نظر دکتر ویلیام گلسر دوره های واقعیت درمانی و تئوری انتخاب را در آمریکا گذراند و به سطح مربیگری موسسه ویلیام گلسر رسید. وی در حال حاضر مربی ارشد دوره های تئوری انتخاب و واقعیت درمانی است و تنها کسی در خاورمیانه است که از طرف دکتر ویلیام گلسر نمایندگی آموزش های رسمی موسسه را دارد.موسسه واقعیت درمانی ایران تاسیس 2008 موسسه رسمی دکتر صاحبی است برای آموزش رسمی دوره های واقعیت درمانی در ایران و خاورمیانه.
در پست های آتی تالیفات و ترجمه های دکتر صاحبی را خدمتتان معرفی خواهم کرد.



کوتاه و مختصر در بارۀ وبلاگ دکتر علی صاحبی

Image
به نام خداوند عزیز و رحمان و رحیمبنده موسا ملکیان هستم و در این وبلاگ چنانکه از اسم آن مشخص است در تلاش هستم تا به معرفی دکتر علی صاحبی (روانشناس و واقعیت درمانگر) و استاد سابق دانشگاه فردوسی مشهد بپردازم. به امید خدا در ادامه ی فعالیت های این وبلاگ، سخنرانی‌ها و دستنوشته ‌های آقای دکتر صاحبی رو براتون خواهم آورد؛ همچنین به مرور با آثار ترجمه و همچنین تالیفات وزین این بزرگوار آشنا خواهیم شد.